2022. február 20., vasárnap

Mikor meditáljunk?

 

- Van annak jelentősége, hogy mely évszakban vagy napszakban a legjobb meditálni?

- Visszakérdezek. Van-e különbség a hétköznapok és a hétvégék hangulata között?

- De hét közben mindenki dolgozik, hétvégén pedig nem. Persze, hogy más az ember hangulata.

- Nézzünk ugyanarra másképp. Hét közben sokan dolgoznak, mindenki pörög és emiatt sok feszültség is keletkezik. Hétvégén azonban ennek a feszültségnek a szintje jóval lecsökken. Mintha hét közben a sok ember létrehozna egyfajta spirituális erőteret, ami hétvégén kevésbé érzékelhető. Elmondható tehát, ha kezdő vagy és el akarod kezdeni a meditációt, arra a legalkalmasabb a hétvége időszaka.

- Van a napszaknak itt jelentősége?

- Ha sokan buliznak előző este, minden bizonnyal reggel és délelőtt még alszanak. Ezért érzed azt, hogy ebben a napszakban mintha sokkal lágyabb és kellemesebb lenne a hangulat.

- Tehát hétvégén reggel szerinted a legalkalmasabb időszak egy kezdő számára.

- Valamint ott vannak az éjjelek. Éjjel mindenki alszik, azaz hét közben minden éjjel alkalmas erre. Hétvégén viszont sokan buliznak éjszaka, ezért másfajta hatások érzékelhetők a spirituális térben.

- Ezt az erőteret az emberek agya bocsátja ki?

- Igen. Ám nem biztos, hogy úgy, ahogy egy adótorony tenné, mert ez alapvetően egy belső hálózat, ám a valóság miatt te mindent kívül képzelsz el. A meditáció is befelé irányul és ekkor minél több ember alszik, te annál tisztább csatornához jutsz.

- Tehát azt mondod, hogy hét közben az éjjelek, hétvégén pedig a nappalok a legalkalmasabb időszakok erre?

- Ez kezdő számára igen. Később már megtanulsz ebben a térben lavírozni.

- Te mikor végzed a leghatékonyabb munkát?

- Az én helyzetem más, mert az én agyam komoly erőteret képez. Ha így nézem, minden meditációs ciklusomban más időszakok voltak jelentősek. Kezdetben a hétköznapok éjjele volt ilyen értelemben erős időszak. Most azonban arra is figyelnem kell, hogy ne zavarjak másokat, ezért mostanában éjjelente alszom és számomra a hajnalok futnak igazán.

- Beállítod az órát?

- Mindig felébredek magamtól, amikor kell. Órát csak akkor állítok, ha van valami tévéműsor, amit nem akarok kihagyni. Jó is, hogy felvetetted, mert aki ezt komolyan akarja csinálni, leveszi az óráját. Nekem is csak úgy van, hogy ott a mobilom. Amit szintén ki kell kapcsolni, vagy eladni, ha tényleg komolyan gondolod.

- Akkor neked miért van?

- Nagyon sokáig nem volt. Most is csak minimális kommunikációt folytatok rajta. Azért van, mert már jövök visszafelé és szinte minden fordítva van, mint amikor elindultam. De ettől még az ajtócsengőmet nem kötöttem vissza. Órát sem hordok, viszont már van bankkártyám. A jogosítványom is lejárt valamikor a kétezres évek közepén, azt sem hiszem, hogy megújítom. Az ember egészen másképp látja a világot az után.

- Az évszakokról még nem esett szó.

- Logikus, hogy az őszi napforduló után hosszabbak az éjjelek. Ha feljön a Nap, az átkapcsol valamit, de ezt majd mindenki kitapasztalgatja. Kinek a nappalok jönnek be, kinek az éjjelek.